Herz Qi Gong & Qi Gong Gehen ONLINE Semesterkurs
Herz Qi Gong ist ein liebevoller Weg in unsere eigene Mitte: Es zentriert uns und öffnet einen Raum voll Liebe und Dankbarkeit! Lass dich überraschen! Im Körper und im Geist bleibst du unerschütterlich balanciert – trotzdem im Außen und Innen manchmal Chaos...
18 Bewegungen 1.Teil QI GONG – Livekurs
Die 18 Bewegungen 1. Teil sind eine wunderbare Form, bei der man sofort in die Langsamkeit und das Wohlfühlen eintauchen kann. Der Schultergürtel und die Arme werden dabei besonders auf sanfte Art und Weise „trainiert“. Wie immer vertiefen wir im Qi Gong...
Wohlfühlgymnastik ONLINE Semesterkurs
60 Minuten Bewegungseinheit mit Elementen aus Pilates, Feldenkrais, der allgemeiner Bewegungslehre nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten, der Sturzprophylaxe, der Körperwahrnehmung, der Gleichgewichtsschulung, der Trainingslehre, der Entspannungstechnik 60...
QI GONG 18 Bewegungen 2.Teil ONLINE
Die 18 Bewegungen sind eine einfache Qi Gong Form, die Geschmeidigkeit, Koordination und ein besonderes Gefühl für die Mitte schenkt. Insbesondere der Beckengürtel und die Beine sind dabei im Fokus. Langsame bewusste Bewegungen, ein entspannt fließender Atem und eine...
Wohlfühlgymnastik ONLINE
60 Minuten Bewegungseinheit mit Elementen aus Pilates, Feldenkrais, der allgemeiner Bewegungslehre nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten, der Sturzprophylaxe, der Körperwahrnehmung, der Gleichgewichtsschulung, der Trainingslehre, der Entspannungstechnik 60...
18 Bewegungen 1.Teil ONLINE Qi Gong Semesterkurs
Die 18 Bewegungen sind eine einfache Qi Gong Form, die Geschmeidigkeit, Koordination und ein besonderes Gefühl für die Mitte schenkt. Insbesondere der Schultergürtel und die Arme sind dabei im Fokus. Langsame bewusste Bewegungen, ein entspannt fließender Atem und eine...
Wohlfühlgymnastik ONLINE Semesterkurs
60 Minuten Bewegungseinheit mit Elementen aus Pilates, Feldenkrais, der allgemeiner Bewegungslehre nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten, der Sturzprophylaxe, der Körperwahrnehmung, der Gleichgewichtsschulung, der Trainingslehre, der Entspannungstechnik 60...
Drachen Qi Gong LIVE Qi Gong Semesterkurs
Drachen Qi Gong ist eine mächtige Form, bei der viel Energie generiert und bewegt wird. Schlängelnde Bewegungen und raumnehmende Schritte, gepaart mit einer fast tänzerischen Choreographie machen diese Form zu einer anmutigen, jedoch vulkangleichen Übung, bei der...
Hui Chun Gong ONLINE Semesterkurs
Hui Chun Gong oder „Die kaiserlichen Verjüngungsübungen“ wurden entwickelt, um das Leben und die jugendlichen Qualitäten der Kaiser zu verlängern. Diese Form besteht aus 16 Übungen, die besonders alle Drüsen und somit den Stoffwechsel des Körpers anregen. Früher galt...
Drachen Qi Gong LIVE Semesterkurs
AUSGEBUCHT! Drachen Qi Gong ist eine mächtige Form, bei der viel Energie generiert und bewegt wird. Schlängelnde Bewegungen und raumnehmende Schritte, gepaart mit einer fast tänzerischen Choreographie machen diese Form zu einer anmutigen, jedoch vulkangleichen Übung,...





